1. Грижи за физическо здраве
1. Облекчава мускулната умора: лавандула, розмарин, евкалипт, мента
Приложение: Нежно масажирайте етеричното масло в масажното масло.
2. Подпомага съня: лавандула, сладък портокал, портокалов цвят, мащерка
Начин на употреба: Върху възглавници, юргани, дрехи и др., нанесете няколко капки етерично масло.
3. Подобряване на имунитета: тамян, евкалипт, кипарис, лимон
Приложение: Капнете етерични масла в топла вода и запарете за 10-15 минути.
2. Красота и грижа за кожата
1. Избелващи и изсветляващи петна: жасмин, лайм, лавандула, тамян
Приложение: Нанесете маслото директно върху петна или комбинация от продукти за грижа за кожата.
2. Стягане против бръчки: здравец, иланг-иланг, розмарин, лавандула
Приложение: Внимателно масажирайте етеричното масло в базовото масло.
3. Емоционална регулация
1. Отслабване: лимон, грейпфрут, лавандула, копър
Приложение: Нежно масажирайте тялото с капки етерично масло в носещо масло.
2. Успокоява безпокойството: Target, бергамот, лох, портокал
Приложение: Използвайте ароматерапевтична лампа или капнете етерично масло върху носна кърпа и дишайте бавно и дълбоко.
4. Почистете и премахнете миризмите
1. Дезинфекциращи и противовъзпалителни: мента, чаено дърво, борнеол, евкалипт
Приложение: Капнете етерично масло в топла вода за дезинфекция или почистване.
2. Дезодориране и обезмирисяване: лавандула, лимон, кипарис, мащерка
Приложение: Капнете етерично масло в леген с гореща вода, накиснете краката си или направете вана.